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川普愛罵媒體 兩黨民眾對新聞機構信任鴻溝擴大

專訪/抗大腸癌成功15年!楊烈曝過年健康飲食秘訣

記者劉秀敏/台北報導現代人重視養生,農曆春節雖已不如過去那樣每道菜都大魚大肉,但親朋好友難得齊聚一堂,聚會時看著親友們大吃大喝卻不敢動筷,內心多少有些不痛快。事實上,要開心聚會又照顧到身體健康並不難,曾罹患大腸癌的資深藝人楊烈便分享過年時的飲食祕訣,讓自己能吃得開心又健康!▲資深藝人楊烈。(資料照/記者林聖凱攝影)楊烈在2005年時確診罹患大腸癌第二期,但他聽從醫生建議進行手術,後續配合化療並保持正面樂觀的態度成功抗癌,而身為大腸癌的過來人,談到過年時在飲食上有什麼需要小心的地方?楊烈則說其實不只過年,平時就很重視保持良好的飲食習慣,除了老婆會幫忙張羅外,女兒也擁有相關執照,會幫他注意食物的製作過程和營養成分,從秤重、挑選食物種類到分配纖維、蛋白質等營養均衡都一手包辦,油炸類等太過油膩的東西幾乎沒有,經由這樣的細心調整讓他越吃越健康。▲楊烈表示不只過年,平時就相當注重飲食習慣。(資料照/和展影視提供)楊烈表示,許多人因為有「不能吃太多糖分、鹽分」的想法而完全不碰這類食物,但這樣矯枉過正的作法也是不行的,像他家裡平時的飲食也只是少糖少鹽,不會到完全不加。他也透露,家裡過年時還是會吃些常見的年菜,只是自己會知道「適可而止」的道理,楊烈笑說,有時候突然嘴饞想吃某些東西,但都會被女兒阻止,告訴他:「明天可以吃,今天的扣打已經用完了。」▲楊烈認為心情愉快跟運動習慣是維持身體健康的關鍵。(資料照/記者邱榮吉攝影)而談到保養身體的秘訣,楊烈認為保持心情愉快是相當重要的,像是之前生病時有陣子心情不太好,對身體的影響就滿大,「吃很重要,但不要一頓飯吃得心情不好,會沒效果」。此外,維持運動習慣、曬曬太陽也是保持身體健康的一大關鍵,自己平時也會在家裡做些有氧運動,今年過年則計畫跟家人到他一直想去的北海道走走,有機會也會想嘗試滑雪。

美國總統川普。pk10代理怎么找人 美聯社 分享 facebook 今天公布的調查結果顯示,近年來美國總統川普一再攻擊媒體,民主和共和兩黨民眾對媒體信任程度的分歧也擴大。皮尤研究中心(Pew Research Center)研究人員表示,民調發現美國民眾的看法愈來愈兩極化,民主黨人與共和黨人各自相信存在「兩種幾近相反的新聞媒體環境」。 這些研究人員說:「證據顯示,過去5年來兩黨人士在使用媒體消息來源與信任態度上,黨派兩極化已經更為嚴重。」研究證實,川普一再批評某些新聞媒體,並指稱它們是「人民公敵」後,美國民眾對媒體的看法也更加黨派涇渭交明。曾遭川普鎖定攻擊的一些媒體,民眾對他們的信任感受破壞程度也最大。共和黨人對美國有線電視新聞網(CNN)持不信任態度者,所占比率由2014年的33%增至目前的58%;不信任華盛頓郵報(Washington Post)的人數比率由22%增至39%;不信任紐約時報(New York Times)的比率則由29%增至42%。另外,有超過2/3的共和黨人相信川普喜愛的福斯新聞(Fox News);相反地,有61%的民主黨人不信任這個由梅鐸家族(Murdoch)所控制的有線電視頻道。調查中列出30家新聞媒體,多數民主黨人大致信任其中22家,而共和黨人則表示對其中20家不信任。多數民主黨人不只相信CNN,也信任其他老牌電視網,如美國廣播公司(ABC)、國家廣播公司(NBC)、哥倫比亞廣播公司(CBS)和美國公共電視台(PBS);而共和黨人信任上述任何一家媒體者都還不到一半。

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本文来源:云南快3遗漏号码查询 责任编辑:pk10代理中心 2020年01月26日 09:09:51

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